节35．幸福的烦恼 (第1/2页)
冥想没有特定姿势。
站姿，坐姿，或是躺姿，只要确保能持续下去。
安南起初选择坐着，但连续三天的颠簸让身下床板仿佛站在摇晃的�
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站姿，坐姿，或是躺姿，只要确保能持续下去。
安南起初选择坐着，但连续三天的颠簸让身下床板仿佛站在摇晃的�
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